Dokter Raymond Francis menulis 3
buku :
1. Tidak pernah sakit lagi
2. Tidak pernah lagi takut kanker
3. Tidak pernah gendut lagi
Di usianya yang ke-75 tahun ia hanya terkena penyakit flu dan itupun
hanya sekali.....
Yang dibicarakan dalam buku tersebut adalah :
🌿 Jauhi gula selamanya, berolah raga dan mengatur pola makan
secukupnya.
🌿 Gula penyebab pilek dan influenza.
🌿 Makan sesendok (ukuran sendok teh) gula
menurunkan imunitas tubuh 50%.
🌿 Minum segelas Cola menurunkan imunitas
tubuh 6-8 jam karena cola mengandung banyak gula
🌿 Gula penyebab alzeimer.
🌿 Gula merupakan makanan bagi sel
kanker. Untuk pencegahan dan penyembuhannya adalah dengan
menghindari gula.
🌿 Gula penyebab segala penyakit jantung.
🌿 Gula penyebab bertambahnya berat badan.
🌿 Gula penyebab penimbunan lemak.
🌿 Segala penyebab penyakit manusia ada
hubungan dengan gula.
🌿 Doktor Raymond berkata, “Para ayah melarang
anak² mereka merokok dan minum alkohol, tetapi memberikan manisan² yang lebih
berbahaya daripada rokok dan alkohol, yaitu Gula.
🌿 Intinya, tinggalkanlah GULA.
Doktor Raymond memenangkan karya ilmiah di Universitas Frankfurt Jerman tentang kesehatan makanan yaitu :
🌿 Yoghurt merupakan sumber kalsium tertinggi karena
kandungan segelas yoghurt 450mg kalsium, maka jadikanlah menu harianmu yoghurt.
Dan yang terbaik adalah yoghurt yang rendah lemak.
🌿 Daun mint adalah obat untuk menguatkan
jantung dan sirkulasi darah. Jika meminum daun mint seperti teh biasa, dapat
melancarkan lambung dan usus, mengurangi penyakit serta menyegarkan bau mulut.
🌿 Untuk menyembuhkan gastric anacidity, minum segelas rebusan daun mint panas tanpa
tambahan gula.
🌿 Daun mint bisa menghilangkan gas,
menguatkan ginjal, pankreas dan meredakan batuk, menenangkan saraf dan kondisi
marah, menghilangkan insomnia, meningkatkan diuretik dan penghancur makanan yang
terbaik.
🌿 Minuman bergas (berkarbonasi/bersoda) menambah
besar ukuran pinggang wanita walaupun tidak menambah berat badannya.
🌿 Minuman bergas (berkarbonasi/bersoda)
menyebabkan : osteoporosis, masalah² jantung dan ginjal, obesitas &
penyakit gula dan gigi karies.
🌿 Bahaya kesehatan dengan minuman peningkat
energi (minuman berenergi) bagi anak² :
mempercepat detak nadi, kejang-kejang, stroke, kematian mendadak.
🌿 Teh hijau atau kopi hitam pahit : bagus karena
ada antioksidan yang menjaga dari kanker.
🌿 Ikan salmon, apel, anggur, ceri, bluberry,
bayam merupakan jenis makanan yang menjaga sel otak dan menguatkan ingatan.
🌿 Salah besar yang menyebutkan bahwa minum
air saat sedang makan dan setelah makan menyebabkan buncit dan menyulitkan
proses pencernaan.
🌿 Yang betul : Air tidak menyebabkan buncit dan membantu
mencerna lebih baik dari yang lain.
🌿 Berjalan selama 30 menit perhari dalam
jangka 5 hari perminggu menjagamu dari : penyakit² jantung, penyakit gula,
depressi, penyakit² tekanan darah, kolesterol.
🌿 Bawang putih: membantu mengurangi peluang
terjangkit kanker karena bawang putih mampu meningkatkan imun.
🌿 Mengkonsumsi jahe hangat pada sore hari
membantu membakar lemak dan mengeluarkan racun dari tubuh.
🌿 Upayakan minum segelas air setelah bangun
tidur untuk mengembalikan cairan yang hilang saat tidur serta untuk
membersihkan racun di tubuh.
🌿 Doktor Raymon berkata, “ Saya telah
mengambil manfaat dari ini dan senang bila bermanfaat bagi semuanya.”
(Utk manfaat lebih banyak dan detil, bisa baca bukunya lansung atau lihat
tayangan YouTube dengan judul: Never be a sick again
Komentar
Posting Komentar