Langsung ke konten utama

Jauhi Gula, Konsumsi Yoghurt & Daun Mint



Dokter Raymond Francis menulis 3 buku :
1. Tidak pernah sakit lagi
2. Tidak pernah lagi takut kanker
3. Tidak pernah gendut lagi

Di usianya yang ke-75 tahun ia hanya terkena penyakit flu dan itupun hanya sekali.....
Yang dibicarakan dalam buku tersebut adalah :

🌿 Jauhi gula selamanya, berolah raga dan mengatur pola makan secukupnya.

🌿 Gula penyebab pilek dan influenza.

🌿 Makan sesendok (ukuran sendok teh) gula menurunkan imunitas tubuh 50%.

🌿 Minum segelas Cola menurunkan imunitas tubuh 6-8 jam karena cola mengandung banyak gula

🌿 Gula penyebab alzeimer.

🌿 Gula merupakan makanan bagi sel kanker.  Untuk  pencegahan dan penyembuhannya adalah dengan menghindari gula.

🌿 Gula penyebab segala penyakit jantung.

🌿 Gula penyebab bertambahnya berat badan.

🌿 Gula penyebab penimbunan lemak.

🌿 Segala penyebab penyakit manusia ada hubungan dengan gula.

🌿 Doktor Raymond berkata, “Para ayah melarang anak² mereka merokok dan minum alkohol, tetapi memberikan manisan² yang lebih berbahaya daripada rokok dan alkohol, yaitu Gula.

🌿 Intinya, tinggalkanlah GULA.

Doktor Raymond memenangkan karya ilmiah di Universitas  Frankfurt  Jerman tentang kesehatan makanan yaitu :

🌿 Yoghurt merupakan sumber kalsium tertinggi karena kandungan segelas yoghurt 450mg kalsium, maka jadikanlah menu harianmu yoghurt.
Dan yang terbaik adalah yoghurt yang rendah lemak.

🌿 Daun mint adalah obat untuk menguatkan jantung dan sirkulasi darah. Jika meminum daun mint seperti teh biasa, dapat melancarkan lambung dan usus, mengurangi penyakit serta menyegarkan bau mulut.

🌿 Untuk menyembuhkan gastric anacidity, minum segelas rebusan daun mint panas tanpa tambahan gula.

🌿 Daun mint bisa menghilangkan gas, menguatkan ginjal, pankreas dan meredakan batuk, menenangkan saraf dan kondisi marah, menghilangkan insomnia, meningkatkan diuretik dan penghancur makanan yang terbaik.

🌿 Minuman bergas (berkarbonasi/bersoda) menambah besar ukuran pinggang wanita walaupun tidak menambah berat badannya.

🌿 Minuman bergas (berkarbonasi/bersoda) menyebabkan : osteoporosis, masalah² jantung dan ginjal, obesitas & penyakit gula dan gigi karies.

🌿 Bahaya kesehatan dengan minuman peningkat energi  (minuman berenergi) bagi anak² : mempercepat detak nadi, kejang-kejang, stroke, kematian mendadak.

🌿 Teh hijau atau kopi hitam pahit : bagus karena ada antioksidan yang menjaga dari kanker.

🌿 Ikan salmon, apel, anggur, ceri, bluberry, bayam merupakan jenis makanan yang menjaga sel otak dan menguatkan ingatan.

🌿 Salah besar yang menyebutkan bahwa minum air saat sedang makan dan setelah makan menyebabkan buncit dan menyulitkan proses pencernaan.

🌿 Yang betul :  Air tidak menyebabkan buncit dan membantu mencerna lebih baik dari yang lain.

🌿 Berjalan selama 30 menit perhari dalam jangka 5 hari perminggu menjagamu dari : penyakit² jantung, penyakit gula, depressi, penyakit² tekanan darah, kolesterol.

🌿 Bawang putih: membantu mengurangi peluang terjangkit kanker karena bawang putih mampu meningkatkan imun.

🌿 Mengkonsumsi jahe hangat pada sore hari membantu membakar lemak dan mengeluarkan racun dari tubuh.

🌿 Upayakan minum segelas air setelah bangun tidur untuk mengembalikan cairan yang hilang saat tidur serta untuk membersihkan racun di tubuh.

🌿 Doktor Raymon berkata, “ Saya telah mengambil manfaat dari ini dan senang bila bermanfaat bagi semuanya.”

(Utk manfaat lebih banyak dan detil, bisa baca bukunya lansung atau lihat tayangan YouTube dengan judul: Never be a sick again
https://m.youtube.com/watch?v=ISgt71CRG2I,

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Penyebab Sering Buang Air Kecil

Sering buang air kecil bisa disebabkan terlalu banyak minum ataupun karena kondisi medis tertentu yang tidak boleh disepelekan. Normalnya, buang air kecil dalam sehari adalah 4-8 kali atau sebanyak 1-1,8 liter. Namun, sebagian orang bisa buang air kecil melebihi frekuensi tersebut, bahkan perlu bangun di malam hari untuk buang air kecil. Terlalu banyak minum air atau minum mendekati jam tidur bisa membuat kita  sering buang air kecil di malam hari , bahkan sampai terbangun di malam hari. Namun jika Anda sering buang air kecil padahal hanya minum sedikit, perhatikan apakah ada gejala lain yang mungkin Anda rasakan. Waspadai Kondisi Medis Penyebab Sering Buang Air Kecil Buang air kecil melebihi frekuensi normal untuk waktu yang lama dapat mengindikasikan berbagai kondisi medis tertentu. Berikut adalah beberapa kondisi yang menyebabkan seringnya buang air kecil, serta gejala lain yang mungkin menyertai. Infeksi saluran kemih. Rasa ingin selalu buang air kecil yang ti...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Benarkah Diabetes Bisa Mengakibatkan Stroke?

Penderita diabetes diwajibkan untuk memerhatikan jenis makanan yang dikonsumsi, rutin berolahraga, teratur minum obat, dan melakukan kontrol rutin ke dokter. Hal ini karena banyak komplikasi serius yang dapat terjadi pada penderita diabetes, dan salah satunya adalah stroke . Penyakit diabetes  atau kencing manis ditandai dengan tingginya kadar gula darah, baik akibat kurangnya jumlah insulin maupun akibat sel tubuh tidak sensitif terhadap insulin. Menurut  American Diabetes Association,  orang yang menderita diabetes memiliki risiko 1,5 kali lebih besar untuk terkena  stroke . Lantas, bagaimana sebenarnya diabetes bisa mengakibatkan stroke? Hubungan Diabetes dan Stroke Diabetes dapat menyebabkan stroke jika gula darah tidak terkontrol dengan baik. Kadar  gula  darah yang terlalu tinggi dalam darah dapat menyebabkan terbentuknya sumbatan dan deposit lemak di pembuluh darah. Ketika pembuluh darah tersumbat, suplai oksigen dan darah ke otak akan terga...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Berapa Kadar Gula Darah Normal pada Tubuh?

Memiliki kadar gula darah normal pada tubuh sangat penting karena bisa menunjang kinerja tubuh dan membuat Anda tetap sehat. Namun apakah Anda tahu berapa kadar gula darah normal yang harus Anda miliki? Sebenarnya  kadar gula darah  normal tidak berpatokan pada satu angka baku. Kadar ini bisa berubah seperti saat sebelum dan sesudah Anda makan atau juga saat waktunya tidur. Kisaran Kadar Gula Darah yang Normal Seusai makan,  sistem pencernaan  Anda akan memecah karbohidrat menjadi gula atau glukosa yang bisa diserap oleh aliran darah. Zat tersebut sangat penting untuk sumber energi sel-sel tubuh Anda. Darah mengalirkan zat gula ini menuju sel-sel tubuh guna menjadikannya energi. Namun, zat gula ini harus melewati sebuah ‘pintu’ untuk memasuki sel-sel tersebut. Hormon yang berperan dalam membuka ‘pintu’ itu adalah insulin. Insulin dihasilkan oleh pankreas. Setelah memasuki sel, zat gula ini akan dibakar menjadi energi yang bisa Anda pakai. Gula yang lebih a...
Posting Komentar
Baca selengkapnya